Zu gutem gehört auch schlechter Sex, findet die Paar- und Sextherapeutin Dr. Ines Schweizer aus Luzern, Mit-Autorin des Buches «Guter Sex». Sie lüftet für uns das Geheimnis des Glücks im Bett. S ex gehört ebenso zu den Grundbedürfnissen wie Essen und Trinken. Ohne Sexualität hätte sich die Menschheit nicht fortgepflanzt. Die individuellen Gründe, miteinander Sex zu haben, sind dagegen so vielseitig wie die Menschen selbst. Sex kann zum Beispiel rein triebgesteuert oder emotional sein. Sex kann aber ebenso materielle Ziele verfolgen, nicht nur in der Prostitution, auch in Partnerschaften. Manchmal haben Menschen Sex, damit der Partner seine unausstehlich schlechte Laune verliert. Umgekehrt lässt sich mit Sex Stress abbauen. Guter Sex ist Sex, der glücklich macht. Er geschieht ohne Absicht — allein um der Sache willen. Bei gutem Sex geht es um etwas Gemeinsames, um ein Zusammenspiel, das die sexuellen Wünsche beider Partner berücksichtigt. Um guten Sex zu haben, muss man auch schlechten Sex haben und gehabt haben. Ich meine damit, dass es wichtig ist, Erfahrungen zu sammeln. Nur mit einer gewissen Neugierde und Offenheit lässt sich herausfinden, was sich gut anfühlt — und was nicht. Gute Sexpraktiken sollen sicher auch nicht stets die gleichen Sexpraktiken sein. Immer Steaks zu essen, wäre auch langweilig. Nein, ich würde sagen: Das Geheimnis von gutem Sex ist Kommunikation. Damit Sex als erfüllend erlebt wird, müssen sich Partner darüber austauschen können, was gefällt und was weniger gefällt. Um die Liebe zu erhalten, ist Kommunikation notwendig. Am Anfang der Beziehungin der Verliebtheitsphase, lässt sich vieles häufig einfach so klären. Doch wenn der Alltag mit seinen Anforderungen eintritt, muss man miteinander reden. Paaren fällt es nicht nur schwer, über Sex zu reden, sondern auch, sich über andere Themen konstruktiv miteinander auszutauschen. Mit zunehmender Beziehungsdauer werden langsam auch negative Seiten des Partners sichtbar. Darüber hinaus häufen sich unter Stress Missverständnisse. Wer nicht aufpasst, kommuniziert bald mal destruktiv und verletzend. Dazu gehört, den Partner nicht ausreden zu lassen, nicht zuzuhören, einander Vorwürfe zu machen. Doch es ist grundsätzlich wichtig, gut zu kommunizieren — im Alltag genauso wie in der Sexualität. Wer im Alltag nicht kommunizieren kann, tut sich auch Guter Sex In Der Ehe Sexleben schwer. Es gilt, eine gute Kommunikation zu lernen. Ich-Botschaften statt Du-Botschaften formulieren, offene Fragen stellen, aktiv zuhören, eigene Gefühle ausdrücken — das sind die Stichworte. Das macht mich traurig, weil ich die Nähe vermisse, die Sex schafft», «Du bist heute zum Höhepunkt gekommen, bevor ich in Fahrt gekommen bin. Das frustriert mich. Lass uns überlegen, wie wir zu einem Zusammenspiel kommen können …».
Sex in der Ehe: 3 Experten sagen, was Lust macht – Egoismus ist wichtig
Sex in der Ehe: 3 Experten sagen, was Lust macht – Egoismus ist wichtig Sex in Beziehungen ist ein sensibles, aber wichtiges Thema. Sexologin Jana Welch erklärt, wie wieder mehr Intimität möglich ist. Erwähnte Quellen. Denn guter Sex hängt nicht von der Menge ab, sondern von der Qualität – also davon, wie ihr euch aufeinander einlassen. Guter Sex und Lustlosigkeit – Was ist normal? (4/4) - SWR KulturDie Soziologieprofessorin und Psychologin arbeitet auch als Paarberaterin und ist in den USA landesweit als The Love Doctor bekannt. Sie sollten sich dafür interessieren, wie es ihnen geht. Dabei muss das Morgen aber nicht ganz vergessen werden. In der Antike wurden Ehen meist arrangiert. Dahinter steht ein leider sehr zählebiges Missverständnis biblischer Texte. Sie braucht Pflege und verändert sich über die Zeit.
Damit die Liebe hält, was sie verspricht
Er geschieht ohne Absicht – allein um der Sache willen. Bei gutem Sex geht es um etwas Gemeinsames, um ein Zusammenspiel. Sie gehen es locker an · 4. Guter Sex ist Sex, der glücklich macht. 1. Sie lernen und sind. Sexologin Jana Welch erklärt, wie wieder mehr Intimität möglich ist. Sie sprechen miteinander und beziehen den Partner mit ein · 2. Denn guter Sex hängt nicht von der Menge ab, sondern von der Qualität – also davon, wie ihr euch aufeinander einlassen. Erwähnte Quellen. Sie lassen sich inspirieren · 3. Sex in Beziehungen ist ein sensibles, aber wichtiges Thema.Jungbäuerinnen und Jungbauern zeigen sich von ihrer attraktivsten Seite im Jungbauernkalender Sowohl Männer als auch Frauen brauchen von ihrem Partner Rückhalt, um in ihrer Ehe glücklich und zufrieden zu sein. Solchen Krisen gilt es vorzubauen, und auch hierbei hilft die Wissenschaft: In belastenden Situationen stehen Männer ihren Frauen oder nicht verheirateten Partnerinnen am besten bei, wenn sie ihnen den Nacken massieren und ansonsten schweigen, berichtet Markus Heinrichs von der Universität Freiburg. Ist das nicht der Fall, schwindet die Lust. Hey, bitte melde dich an, um weiterzulesen. Plus kaufen Zum E-Paper. Gelingende Sexualität ist kein Selbstläufer. Frauen müssen sich ihrem Partner emotional nahe fühlen, damit sie sexuelles Verlangen verspüren. Ihr Kollege John Gottman sagt etwas salopp: Von sich aus wird jede Ehe schlecht. Ob die Partner miteinander harmonieren, hängt vor allem davon ab, dass sich die gemeinsame Sexualität weiter entwickelt. Sie braucht Pflege und verändert sich über die Zeit. Wochenblatt: Wo entstehen Probleme, wenn ein Paar keinen Sex mehr hat? Eine Ehe ist mehr als eine Sexualgemeinschaft. Und das ist richtig schön. Viele Frauen — aber auch Männer — vermeiden aber jegliche Art von sexueller Aktion, weil sie Angst haben, dass immer das ganze Programm abgespult werden muss. Sie sollten sich dafür interessieren, wie es ihnen geht. Sexy Kalender für Landwirtschaft. Deshalb der Rat für dauerhafte Partnerschaft: lieber wenig als schlechten und lustlosen Sex. Es ist nicht mehr so relevant, was jemand tut und wie man es tut, sondern das Entscheidende ist, dass zwei sich einig sind, dass also ein Konsens ausgehandelt wird. Es ist gut zu wissen, wie Mann und Frau dabei funktionieren und wie sie miteinander umgehen können, damit beide immer wieder starke Gefühle erleben. All das stärkt uns körperlich, mental und seelisch. Wie glücklich bist du in unserer Beziehung und wie glücklich bin ich in unserer Beziehung? Zu gutem gehört auch schlechter Sex, findet die Paar- und Sextherapeutin Dr. Über diese Grenze gilt es hinauszugehen, sie in kleinen homöopathischen Dosen zu verschieben. Tipps und Downloads. Wochenblatt: Und was ist wichtig beim Gespräch innerhalb der Partnerschaft? Wie lässt sich eine Sucht therapieren? Aber dann haben wir gemerkt, dass wir oft aneinander vorbei agieren. Vor allem aber zeigen wir uns dem anderen jetzt mit allem, was gerade in uns passiert: mit Lust, Angst, Abwehr, Liebe — unseem Wesenskern. Doch nicht jeder Sex ist guter Sex … Guter Sex ist Sex, der glücklich macht. Welches Ergebnis hat Sie dabei am meisten überrascht? Die Ehe gestalten. Weitere Angebote Gewinnspiele Für Newsletter anmelden Brigitte-Events Masterclass Finanzen Produkt-Empfehlungen Shopping. Sex kann aber ebenso materielle Ziele verfolgen, nicht nur in der Prostitution, auch in Partnerschaften. Doch wenn der Kommunikationsstil schlecht ist, genügt es langfristig nicht, dass einer gut reden kann. So bekommen Männer keine Erektion.
